Trial : Monter une marche en latéral

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Etape 1 :

Se placer parallèlement à la marche. Et dégager la pédale. (Ici mon pied d’appel est le droit donc j’envoie du coté gauche).

Etape 2 :

Se fléchir et remonter légèrement son pied d’appel pour effectuer un petit bon sur la roue arrière.

Etape 3 :

Effectuer une petite roue arrière en avançant.

Etape 4 :

Se fléchir à l’aplomb de la roue arrière. Fléchir uniquement les jambes. Laisser tomber la roue avant en remontant la pédale.

Etape 5 :

Se détendre verticalement en décalant latéralement. Tirer le VTT avec les bras et les jambes.

Etape 6 :

Poser la roue avant en haut de la marche et s’en servir comme point d’appui, c’est à dire qu’il faut appuyer sur la roue avant pour faire monter l’arrière du VTT.

Etape 7 :

Une fois que la roue arrière est à la hauteur de roue avant, pousser dans un axe horizontal pour faire avancer le VTT